(03) (01) (02) Гигиенические нормы Эффективность ФК требует соблюдения гигиены (питание, режим, закаливание) Адаптивная физическая культура (АФК) Направление для лиц с ограниченными возможностями здоровья (инвалидов).
Цель: социальная интеграция, компенсация нарушенных функций, улучшение качества жизни Современные оздоровительные системы Аэробика, фитнес, пилатес, калланетика, йога, цигун, бодибилдинг, кроссфит