[Презентация] Заболевания сердечно-сосудистой системы (ССС) остаются главной причиной смертности во всем мире. Профилактика этих заболеваний включает комплексный подход, направленный на снижение факторов риска и укрепление здоровья населения. Ключевыми аспектами профилактики являются: Здоровый образ жизни: Регулярная физическая активность, сбалансированное питание, снижение потребления насыщенных жиров и соли. Рекомендуется увеличить потребление фруктов, овощей и пищевых волокон. Отказ от вредных привычек: Курение и злоупотребление алкоголем являются важными факторами риска. Программы по отказу от курения и по уменьшению потребления алкоголя помогут значительно снизить вероятность заболевания. Мониторинг уровня здоровья: Регулярные медицинские осмотры, контроль артериального давления, уровня холестерина и сахара в крови. Это позволит выявить проблемы на ранних стадиях. Образование и информирование: Важно повышать осведомленность населения о факторах риска и методах профилактики заболеваний ССС через общественные кампании и медицинские учреждения.